(Duración aproximada 1h, sin hacer el contenido extra)
 
-Acompañante del programa, para que sepas que has de hacer en cada módulo
- Visionar Vídeo “La Relajación Profunda Alfa”
- Descargar el PDF
“Beneficios de la Relajación Profunda”
- Audio MP3  Relajación“Reconexión con mis memorias uterinas"
- Audio MP3 Relajación “Útero en Sa-luz” (Recomendada para Mujeres que padezcan algún tipo de enfermedad en el aparato reproductor)
 
CONTENIDO EXTRA:
 
· Relajaciones “Sanando mi cuerpo” (Enlace Youtube)
Canal Tamara Hernández
Lista reproducción:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL9kS4NbQirHlq4MXIMLic5PSxt6ysrInM