En su totalidad, un Programa Completo puede realizarse en unos 13días si se pone foco, siendo esto libre a preferencia de cada mujer, sin tiempo limitado, pues dispondrás del taller para siempre una vez lo hayas adquirido, aunque recomiendo hacerlo de forma continua una experiencias mas completas y mejores resultados, pues la relajación profunda Alfa se adquiere cada vez con mayor facilidad cuanto mas la practiques, como cualquier otra meditación o disciplina que requiera de hábito.​

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*Recomendación: comenzar alrededor del 21° día de mi ciclo menstrual o en Luna Menguante si ya no menstruo.

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El Programa Útero Sagrado incluye:

       

       ·21 vídeos por un total de 4h.

       ·13 Audios de Relajación Profunda Alfa diversos con una duración de 11h de contenido.

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Por otro lado encontrarás numerosos Documentos de PDF con Tests, Rituales y Textos inspiración para cada módulo y diferentes enlaces externos donde disfrutar de información relacionada y recomendaciones varias.

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• La relajación profunda nos lleva a los estados necesarios para conectar con todas estas informaciones, además de aportarnos grandes beneficios a nivel físico, mental, emocional y energético (véase apartado Beneficios de la Relajación Profunda). 

• Los PDF's nos aportan claridad e información,  y los diferentes ejercicios que vamos a realizar en cada módulo. 

• El Contenido EXTRA Totalmente opcional, complementando el programa ; Enlaces externos, Páginas web, Relajaciones y Contenido Complementario. 

• Formar parte de la Comunidad de Mujeres "Útero Sagrado",   en la que compartir tus experiencias. 

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